Fastenstories mit Carina & Katya
Episoden Archiv
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Story 18 Retten - Fasten - Fermentieren
Thore lebt seine Leidenschaft. Er kocht vegan und köstlich und rettet dabei auch noch Lebensmittel. Wie einfach Ihr auf leckere Weise die Welt retten könnt, und warum Fermentieren und Fasten ein...
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Story 17 Q&A, Ankündigung Selfcare Festival
Heute beantworten wir eure Fragen.
Ob Fasten beim abnehmen hilft und andere Infos zum Fasten. Aber auch sehr private Fragen, wie wir zum Podcast kamen und ob wir beiden auch mal miteinan...
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Story 16 Eisbaden, Fasten & Sobriety
Carina im Gespräch mit dem Wim Hof Instructor Sukkhadas. Er berichtet sehr persönlich, was Fasten für ihn bedeutet. Wie Eisbaden ihm aus dem Burnout geholfen hat und was das alles mit Sobriety -...
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Story 15 Lockdown Frust & Freude am Fasten
Katya und Carina sprechen ganz persönlich über die Erfahrungen des Fastens, über den Frust im Lockdown und wie wir wieder fröhlich werden. Ein ganz persönliches Gespräch unter Freundinnen
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Story 14 Fit in den Frühling
Frühlingsgefühle sind Fastengefühle.
Aber Frühling kann auch die Müdigkeit mitbringen. Alles erblüht und strahlt und du fühlst dich schlapp und antriebslos?
Was kannst du tun, um d...
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Story 13 - Ayurveda & Fasten
Heute sprechen wir, Carina und Katya, mit einer Ayurveda Expertin Anne, die Ayurveda auf einer besonderen Weise nutzt.
Sie hilft Frauen dabei ihre berufliche Erfolge zu erreichen, indem si...
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Story 12 - Aus der Kindheit
Willkommen zurück bei Fastenstories!
Und heute erzan wir, Carina und Katya, tatsächlich viele Geschichten aus unseren Leben.
Aus welchen Umgebung kommen wir, wie war unsere Ernä...
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Story 11 Sobriety & Fasten
Eine Fastenwoche kann ein perfekter Einstieg dafür sein, sich von schlechten Gewohnheiten zu trennen. Schauspieler, Moderator und Sobriety-Coach Peer Kusmagk begleitet die Sunnyside Fastenwochen...
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Story 10 - Fastenhappen Schlank & Fasten
Heute sprechen wir zum letzten mal mit unserem Experten Andrea Chiappa. Im heutigen Fastenhappen geht's um das Thema Fasten für schlanke, ist es möglich und wenn ja, wie mache ich das gesund?
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Story 9 - Jahresrückblick
Heute sprechen wir über unser Jahr 2020.
Wie wir zum Thema Fasten kamen. Wie wir uns kennenlernten. Wie wir gründeten, über uns hinauswuchsen, was wir lernten und welchen Menschen wir bege...