Fastenstories mit Carina & Katya
Episoden Archiv
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Story 38 Fasten Zuhause vs. Fasten im Hotel
Leute! Es ist soweit! Katya hat es endlich geschafft in eine der Sunnyside Wochen bei Carina zu kommen.
Welche Erfahrungen sie dort machte und wie die erste richtige Auszeit seit Jahren ve...
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Story 37 Fasten und Kaffee
Eigentlich hat er im klassischen Fasten nichts verloren - der Kaffee. Was aber, wenn es einen speziell auf die Bedürfnisse einer Fastenden abgestimmten Kaffee gibt? Und warum kann Kaffee beim In...
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Story 36 Rolemodel Festival
In dieser Episode spricht Katya über das neuste Projekt: Das Rolemodel Festival auf Instagram.
Das ist ein kostenloses Event vom 01.04 bis zum 15.04, bei dem 13 wunderbare Frauen sprechen ...
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Story 35 Krieg und innerer Frieden
Ein ganz persönliches Gespräch zwischen Katya und Carina über inneren Frieden in schweren Zeiten. Was Fasten damit zu tun hat und was sich hinter dem Rolemodel Festival verbirgt gibts alles in ...
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Story 34 Fasten * Yoga * Krebs
Eine Krebsdiagnose ist für die Betroffenen ein Schock. Die Behandlung meist traumatisch für Körper, Geist und Seele. Plötzlich herausgerissen aus dem Alltag fühlen sich viele Krebspatient*innen ...
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Story 33 Fastenarten
In diese Folge lernst du verschiedene Arten zu fasten kennen.
Wir erzählen dir, welche dieser Arten sich für wen gut eignen und wie du sie ausprobieren kannst.In der Folge erwähnt...
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Story 32 Der innere Schweinehund
Heute geben wir dir 7 konkrete Tipps, wie du deinen Schweinehund überlisten kannst. Ohne Stress, ohne Zwang und mit ganz viel Liebe für sich selbst!
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Story 31 Weiblichkeit frei leben Viktoria Krug von @vulvacasting
Katya hat vor einigen Monaten eine besondere Erfahrung gemacht. Sie war beim Vulvacasting, um einen Abdruck ihres Geschlechtsorgans zu nehmen.
Warum sie das gemacht hat, was sie erlebt hat...
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Story 30 richtig gute Vorsätze
Ein neues Jahr beginnt. Die große Chance vieles besser zu machen. Katya und Carina haben ihre Top 5 Tipps für Euch, wie aus Vorsätzen so richtig gute Vorsätze werden, die Ihr auch sicher einhalt...
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Story 29 Jahresrückblick 2021
In dieser Folge gehen wir die Highlights unseres Jahres durch.
Wir haben wieder ganz schön was erlebt, das können wir euch sagen!
Aber wie so oft, fällt es uns nicht leicht alles so...