Fastenstories mit Carina & Katya
Episoden Archiv
-
Story 48 Fast'n perfektes Jahr
2022 war kein Jahr wie alle anderen. Auch nicht für Katya und Carina. Warum bei uns die Hormone verrückt gespielt haben, welche Erkenntnisse wir aus dem bald vergangenen Fasten-Jahr ziehen und w...
-
Story 47 Essen ohne Limits
In dieser Folge gehen wir der Frage nach, ob es möglich ist, sich ohne Verbote zu ernähren und dennoch schlank und in voller Kraft zu bleiben.
Carina und Katya haben dazu Beispiele aus i...
-
Story 46 Sonnige Retreats & Fasten im Winter
Carina & Katya sind beide Fastenleiterinnen und Freundinnen, die ganz locker über ihre Erfahrungen beim Fasten und ihren Gästen, erzählen.
Diesmal sprechen sie über ihre Fastenwochen i...
-
Story 45 Yoga & Fasten
Es gehört zu einer ganzheitlichen Fastenerfahrung einfach dazu: Yoga
Carina spricht mit der erfahrenen SunnySide Yoga-Lehrerin Vandana über die wundervollen Wirkungen des Yoga in der Fast...
-
Story 44 Zurück aus der Sommerpause
Katya und Carina sind endlich wieder gemeinsam im Podcast. Es geht um große Pläne für den Herbst, um sommerliche Erlebnisse und natürlich gehts ums Fasten. Real-Talk unter Freundinnen und warum ...
-
Story 43 Fasten & Trauma/ Rohkost im Alltag
Im Gespräch mit Tatjana
- Fasten bei Trauma
- tägliche Ernährung
- Rohkost im Alltag mit FamilieViele Spaß beim hören.
-
Story 42 Trockenfasten & Rohkosternährung
Im Gespräch mit Tatjana
- Rohkost als Dauerernährung
- regelmässige Fastenkuren
- TrockenfastenWie hat sich das regelmässige Fasten auf dein Gesundheit ausgewirkt? <...
-
Story 41 Q&A Fasten & Ernährung
Carina und Katya beantworten eure Fragen.
Fasten, gesund abnehmen, Intervallfasten, Persönlichkeitsentwicklung.
Du bekommst die Antworten.
Wir hören uns wieder in August!
-
Story 40 - Selbstliebe & Fasten
In dieser Folge geht es darum, wie wir schritt für Schritt zu wirklichen Selbstakzeptanz kamen, was der unterschied zwischen Liebe von außen und Liebe von innen bedeutet und was das fasten dabei...
-
Story 39 Leidenschaft und Zaubertrank
Peter Kowalsky - der Gründer und Inhaber von "Inju" ist ein Mann mit viel Leidenschaft. Leidenschaft für Produkte, die die Selbstwirksamkeit jeder und jedes Einzelnen auf ganz natürliche Weise w...